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Principes de la diététique végétarienne pour la perte de poids Un régime végétarien consiste à exclure la viande et le poisson tout en se concentrant[…]

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Comprendre la Chrononutrition La Chrononutrition repose sur des principes scientifiques qui prennent en compte le rythme circadien. Ce concept innovant souligne que notre corps fonctionne[…]